レディースミット

2017年1月31日

著者:SVG AJIRIGYM

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本日のレディースクラスです。

アッパー、フックで肩をぐるぐる回し、カットからミドルキックで股関節をたくさん動かしていただきました。
カロリー消費できたはずです。

ヒーヒー言いながらも、皆さん楽しそうにミットを叩いていました(^^)
お疲れ様です!

新潟市西蒲区安尻45
ムエタイ・キックボクシング・ヨガ
SVG AJIRI GYM
代表 安川賢

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