新しい雑巾掛け

2018年1月26日

著者:SVG AJIRIGYM

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水曜日のクラス終わりの掃除の様子。

関東から来た新しい会員が、以前のジムでやっていたという「膝を着かない雑巾掛け」を、実践してみました(笑)

結構きつくて、腹筋などの良いトレーニングになるので、ジムで流行らせたいです(^^)

新潟市西蒲区安尻45

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[SVG AJIRI GYM]

代表 安川賢

0256-72-3292

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